Retraite silencieuse au coeur de l'été 2026
- il y a 4 jours
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« Un grand espace de silence garde toute la nature dans son étreinte. Il vous tient, vous aussi. »
Eckhart Tolle, l’art du calme intérieur
Cette retraite est une invitation à ralentir, ressentir, se reposer, s’émerveiller. Le retour au corps, au souffle, l’attention portée délicatement à chaque instant permet à l’esprit de décanter, au mental d’être observé plutôt que contraint ou bousculé, aux résistances de se dénouer.
Dans le calme de la montagne, en retrait de l’action et en bonne compagnie, nous prendrons du temps pour :
des méditations guidées, assises ou couchées
des marches méditatives et autres mouvements conscients
quelques poèmes et explications pour accompagner notre descente dans la clarté
Cette retraite se fera essentiellement en silence pour permettre à l’esprit de s’apaiser et au coeur de s’ouvrir. Et la présence du groupe offrira un soutien discret et bienveillant.
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