Méditer à Genève, été 2022

Comme chaque été, je vous propose de découvrir ou d'entretenir votre pratique de la méditation.

Voici plusieurs formats, tous se font en groupe. La participation financière est libre: "au chapeau".

Les lieux et heures de rendez-vous sont indiqués. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance.


Pour toute question : treguer.e@gmail.com


Méditer au bord du Rhône:

Sur l'île Rousseau, de 8h à 8h45, retrouvons-nous pour des séances ludiques composées de mouvements, de pratique assise guidée, et de temps d'échange en groupe.

22, 29 juin

8, 15, 22 juillet

10, 18, 24, 31 août


Méditation et Tai Chi:

Rendez-vous à la Roseraie du Parc Lagrange, pour une séance de 2h (9h à 11h). Tous niveaux.

6, 20 juillet,

9, 23 août


Ateliers de reconnexion à soi, à l'autre, à la nature:

Le "Travail Qui Relie" se vit en groupe et permet de libérer nos émotions liées à la nature et à sa dégradation. Nous commençons par nous ancrer dans la gratitude (étape 1) pour mieux honorer notre peine (étape 2), avant de changer de perception (étape 3) et d'aller de l'avant (étape 4).

Les ateliers sont ouverts à toutes et tous. Co-animation avec Arnaud Esnault.

Rendez-vous à l'entrée principale du Cimetière des Rois

21 juillet 18h-20h pour une session d'introduction

11 août 9h30-16h30 pour un atelier plus complet



Activités estivales 2022 - Erwan
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