Méditer: être présent au présent
Une définition de la méditation? > cultiver : des ressources qui sont déjà présentes, et qu'il est possible de (re)contacter et...
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Erwan Tréguer
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Sophrologie et Méditation à Genève
À PROPOS
La passion pour le cyclisme m'a permis de découvrir la sophrologie, à 14 ans. La préparation mentale m'a beaucoup aidé dans les études puis dans le travail en entreprise. J'ai aussi exploré la pratique de la méditation... voir la biographie
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