Méditer à Genève cet été
Comment profiter de chaque instant pendant l'été? En s'entraînant à la méditation ^^ ! Voici quelques dates, pour des séances de 45' en...
Programme MBSR pour sportifs et encadrants sportifs - En ligne
La période actuelle est une opportunité pour se consacrer à la préparation mentale. Menée avec un certain niveau d’engagement, la...
Cancer / soutien par la pleine conscience
Le Centre OTIUM est espace dédié aux bien-être des personnes atteintes de Cancer et à leurs proches, à Genève. Parmi les nombreux...
Séances individuelles : présentiel OU en ligne, vous avez le choix
Vous avez le choix : séance au cabinet (rue du Clos 6) ou par Internet (connexion Zoom sécurisée). Les séances durent 1h. Nous...
TQR : ateliers d'écologie profonde
Se connecter à soi, aux autres, au vivant. Prochain atelier de Travail Qui Relie: le samedi 30 janvier 2021.
Découvrir la Mindfulness à l'Ecole-Club MIGROS
Je vous retrouve pour des cours d'initiation à la Mindfulness à l'Ecole-Club MIGROS de Genève Pont-Rouge. Informations: site de...
Sophrologie : imaginer c'est rendre possible
La sophrologie se définit comme "L'étude de l'harmonie de la conscience". Elle donne l'opportunité à chacun d'apprendre à se connaître et...
Méditer: être présent au présent
Une définition de la méditation? > cultiver : des ressources qui sont déjà présentes, et qu'il est possible de (re)contacter et...
Prendre rendez-vous
Vous pouvez me contacter: - Par téléphone : 076 429 08 05 - Par mail : treguer.e@gmail.com - Via le formulaire sur cette page Merci et à...
